Wild yam är en ört , härrör från verkliga jams . Den rotfrukt mals och pulvret används som ett naturläkemedel . Världens friskaste Foods hemsida rapporterar denna rot innehåller fibrer , C-vitamin , kalium , B-vitaminer och andra mineraler . I tusentals år har människor använt wild yam örtte och pulver för att öka deras immunförsvar . University of Maryland Medical Center säger wild yam används för att behandla hosta . Hosta bero på ett försvagat immunsystem , när en person lider av en förkylning . Drick wild yam te eller lägga wild yam pulver till din mat . Denna ört finns även i kapselform på din lokala hälsokostaffär .
Amenorré
Wild yam används också för att behandla amenorré . Amenorré beskrivs som frånvaron av en menstruationscykel. Normal amenorré inträffar hos unga flickor är som inte har nått puberteten . Detta symptom är onormal när en kvinna eller tonårstjej slutar ha sin tid . Stress , mediciner , viktminskning eller ett medicinskt tillstånd kan orsaka detta tillstånd . Wild yam påverkar kroppen som östrogen gör , vilket gör det lämpligt att stimulera en kvinnas period , förutom att minska mensvärk . Wild yam balanserar hormoner , men studier för att helt utvärdera säkerheten och effektiviteten av denna ört för hormonbehandling saknas .
Inflammation
University of Maryland Medical Center konstaterar wild yam minskar inflammation i kroppen , även om fler studier behöver göras . En minskning av inflammationen lindrar muskelkramper , allergier och astma . C-vitamin är en av de viktigaste näringsämnena i vilda jams , och detta vitamin har kopplats till att minska inflammationen . Addera