Även bladen kan plockas och ätas eller torkade helst för sallader eller för att göra örtte , traditionellt vanligt selfheal skördas när plantan är i blom . Beroende på klimat , gemensamma selfheal blommar i slutet av våren till mitten eller slutet av sommaren .
Expert Insight
Prune bort topparna av blommande växter , en längd av 4 till 8 inches , att inkludera både blommor och översta bladen . Bind upp stjälkar i kluster för att torka för senare användning , eller krossa dem färska för att göra tinkturer , enligt den alternativa Nature Online Herbal hemsida . Ät färska blommor och blad direkt efter skörd .
Köpa och sälja Överväganden
Vanliga selfheal växter växer kraftigt , ofta sprider sig över trädgården via rötterna och scattering frön som gror in nya anläggningar . Skörd blommor minskar mängden frön som produceras och spira , medverka till att minska weediness av denna ört . Addera