Hur Harvest Stilla

Användare och anhängare av Hjärtstilla tyder på att örten lugnar hjärtklappning , lindrar sorgen och höjer stämningen , men den kliniska forskningen har inte utförts för att verifiera dessa påståenden . Daglig användning av mer än 3 g pulvriserat Stilla extrakt kan leda till diarré , magbesvär eller livmoderblödningar . Använd inte Stilla under graviditet . Hjärtstilla är en perenn som växer upp till ca 5 meter hög på torget stjälkar och blommar med rosa eller lila , håriga blommor . Blommorna skördas mellan juni och september på norra halvklotet och december till maj i södra Hemisphere.Things Du behöver
Sekatörer eller sax
Visa fler Instruktioner
1

Skär blommande toppen av plantan från stjälken med sekatör eller sax när anläggningen är i full blom .
2

Skär skördade stammen i små bitar och lägg bitarna , inklusive blomningarna och blad , i en burk för att göra en tinktur . Addera 3

Häng stjälkarna upp och ner för att torka Stilla ört för att göra en pulveriserad Stilla extrakt .