1. Tvätta melonen: Skölj melonen under kallt rinnande vatten för att ta bort smuts eller skräp.
2. Skär melonen på mitten: Använd en vass kniv för att halvera melonen på längden.
3. Sköpa ur fröna: Använd en sked för att ösa ut fröna från mitten av melonen.
4. Njut av melonen: Du kan äta melonen som den är, eller så kan du lägga till den i sallader, smoothies eller andra rätter.
Här är några ytterligare tips för att äta pepino melon:
– Välj meloner som är fasta och har ett djupt lila skal.
- Mogna meloner kommer att ha en lätt söt och doftande arom.
– Pepinomeloner kan förvaras i rumstemperatur i några dagar, eller i kylen i upp till en vecka.
– Pepinomeloner är en bra källa till vitamin C och A, samt fibrer och kalium.