Native till Amerika , kan ekollon squash ha varit den första maten odlas av indianer tillsammans med majs och bönor . Frön har hittats i mexikanska arkeologiska utgrävningar som daterar från 4.000 till 9.000 f.Kr.
Beskrivning
Acorn squash har tjocka åsar 5 - till 8 -inches lång och oätliga hård hud skyddar orange- gult kött . Acorn squash är känslig för frost och bör ätas eller lagras innan kallt väder skadar den. Den hårda hud skyddar squash under lagring .
Harvest
Leta efter tecken på att squash är mogen i augusti . En enhetlig , djup färg och mjuk , matt hud indikerar tillväxt har stannat . Glänsande hud är ett tecken på omognad. Heft frukten; det ska kännas tung för sin storlek , från 1 till 3 kg. Om du inte kan tränga igenom huden med tumnageln , betyder det att frukten är mogen . En torr , vissnade stammen kan vara från sjukdom eller andra orsaker och är inte en tillförlitlig tecken på mognad . Skär mogen squash med en 2 - tums stam att bromsa vätskeförlust.
Förvaring
Blandat med ingefära , är söt ekollon squash en läcker sida skålen .
Medan många squash gynnas av härdning i varma temperaturer för ett par veckor efter plockning , förlorar ekollon squash kvalitet , blir gul och blir trådiga i temperaturer över 55 grader Fahrenheit . Handtag frukter noggrant för att undvika skador på huden och skapar en öppning för sjukdomar som torr röta , svart röta och bakteriell mjuk röta . Placera dem i enkla lager på hyllor med plats mellan så att de inte vidrör varandra. Affär på 55 F i en relativ luftfuktighet på 50 till 75 procent och de kommer att hålla sig fräsch i upp till två månader .
Förberedelse /Nutrition
Acorn squash har mindre beta - karoten än andra vinter squash , men är en bra källa av kalium och kostfiber samt mindre mängder magnesium , vitamin C och B och mangan . Det är oftast halveras och bakat eller kokt , med frön avlägsnats och köttet mosad eller skärs i bitar . Huden får en bra behållare för mosad eller fyllda kött blandat med ingefära och kanel . Det är lätt att smälta och låg i kalorier. Rostade frön är ett välsmakande mellanmål . Addera
Hem & Trädgård
Hur man fixar en skinnsoffa Efter en katt har plockat Vid det
Hur mycket vatten Har Yellow Squash Behöver
Kommer Blåbär Ripen om Plockade Early
När Är Nopal kaktus frukt mognar i Texas
Har Kväve Ripen Frukt
Varför Yellow Squash Rot på Vine
Hur lång tid tar det för en tomat att bli röda efter att vara full odlas på en växt
Göra Tomater Ripen Efter Picking