Lägg pulveriserad rökelse harts till vatten och blanda väl . Upphettning av vatten kan bidra till upplösning av hartset. Drick denna blandning för att behandla hosta eller trängsel .
2
Blanda gurkmeja med rökelsen harts och häll blandningen i kokande vatten för att göra en te . Ayurvedisk medicin anser att dricka detta te kommer att lindra muskelvärk och artrit . Addera 3
Kombinera rökelse harts med en eterisk olja och häll kokande vatten över den för att skapa ånga . Detta liknar aromaterapi och kan hjälpa till att behandla förträngda luftvägar och trängsel , samt främja avslappning . Eteriska oljor som kompletterar rökelse inkluderar , men är inte begränsade till , jasmin , citron , tall , ros , lavendel , apelsin och sandelträ . Addera