Vanliga Vilda ätliga växter

Vilda växter kan vara hjälp eller skada människor som konsumerar dem . Det är viktigt att veta skillnaden mellan ätliga och nonedible vilda växter , om du skulle vara i en situation att överleva i vildmarken . Universal Edibility Test är ett vanligt sätt att identifiera om en anläggning är ätliga . När du kan på ett tillförlitligt sätt identifiera dessa växter som säkra att äta , kan du använda dem i din dagliga kost utan bekymmer . Sparris Officin

Asparagus officinalis är en perenn . Trädgård sort sparris är större än dess vilda motsvarighet . Denna växt kan hittas i tempererade klimat och , enligt den Wildcrafting hemsida , liknar " ett kluster av gröna fingrar ". Anläggningen har också röda bär och gröna blommor . Den ätliga delen av denna anläggning är stammen . Det bär kan vara giftiga , och rå sparris kan orsaka illamående och diarré , enligt Wildcrafting platsen . Att äta vild sparris , ånga eller koka den i 10 till 15 minuter .
Kaveldun

Denna växt , även kallad Typha , är i allmänhet i våtmarksområden i Nordamerika och i England. Den grundstam av anläggningen kan ätas råa eller kokta , beroende på Art of Manlighet webbplats . Det är bladen kan också kokas och ätas . Den cylindriska brun blomma på toppen av kvinnliga växter är också ätliga och , enligt hemsidan , smakar liknar majskolv .
Cikoria

Denna växt kan ätas i sin helhet , från blommorna ned till rötterna. Det kan hittas i luftig områden och längs vägar i Nordamerika , Afrika , Europa och Asien . Även kallad Cichorium intybus , är den viktigaste identifierare för denna anläggning sina lila - blå blommor . Enligt Wildcrafting webbplats kan cikoriarötteranvändas som ersättningsmedel för kaffe .
Maskros

Även om detta ogräs kan vara bane av många landskapsarkitekter , är det en av de mest tillgängliga vilda ätliga växter runt . Bladen är bäst ätas före förfallodagen , eftersom de kan vända bitter . Enligt Art of Manlighet hemsida , kan vatten som används för att koka maskrosor i sparas och drickas som te .
Fireweed

Även kallad mjölkört , är denna växt hittas i öppna skogar , på sluttningar och även längs havsstränder . Den kan bli upp till 1,8 meter lång och har stora rosa blommor . Den bästa tiden på året för att äta denna växt är på våren , enligt Wildcrafting platsen . Bladen , stjälkar och blommor är alla ätliga .
Kelp

hala anläggning finns över hela världen på havets stränder kan ätas råa eller kokta. Det kallas också Alaria esculenta , och är en bra källa till folat , vitamin K och lignaner , enligt Art of Manlighet webbplats .
Prickly Pear Cactus

Del av Opuntia släktet , är detta kaktus en häftklammer i vissa sydamerikanska dieter , och det kan också finnas i ökenområden i Nordamerika. Det är en platt kaktus med taggiga ryggar sticker ut . Både den kaktus " blad " och den lila päronliknandefrukt kan ätas . Borttagning av ryggarna första är dock en nödvändighet .
Rödklöver

Detta är ett välbekant fabrik i Nordamerika . Även kallad Trifolium spp. , denna växt har en lila- rosa blomma . Andra klöver har vita , rosa eller röda blommor och kan också ätas . Klöver blad och blommorna är ätliga delar av anläggningen . Det är bäst att blöta växterna i vatten eller koka dem innan du dricker dem . De små blommorna är rika på protein , enligt Wildcrafting hemsida . Addera