Hur man fryser mandel och valnötter

Mandel är en hälsosam och mångsidig mat, men de kan vara dyra. Att köpa mandel i lösvikt och frysa in dem kan hjälpa dig att spara pengar och se till att du alltid har några till hands.

För att frysa mandlar, följ dessa steg:

1. Lägg mandlarna i ett enda lager på en plåt.

2. Frys in mandlarna i 4-6 timmar, eller tills de är fasta.

3. Överför de frysta mandlarna till en fryssäker påse eller behållare.

4. Förslut påsen eller behållaren och märk den med datum.

Frysta mandlar håller i upp till 6 månader.

När du är redo att använda de frysta mandlarna, låt dem tina i rumstemperatur i 30-60 minuter. Du kan också rosta mandlarna i en stekpanna på medelvärme tills de fått färg och doftar.

Här är några tips för att använda frysta mandlar:

* Lägg dem till trail mix, granola eller yoghurt.

* Använd dem som topping för sallader, soppor eller desserter.

* Mal dem till mjöl för att använda vid bakning.

* Gör mandelmjölk eller mandelsmör.

Frysta mandlar är ett bra sätt att spara pengar och njuta av denna hälsosamma mat året runt.