Hur du justerar en fast madrass

En god natts sömn är viktigt för din hälsa . För att få en god natts sömn , du behöver en madrass som är bekväm och stödjer och underhåller din spinal justering . För många människor , kräver detta en fast madrass . Att hitta precis rätt grad av fasthet kan vara svårt , och du kan behöva justera din madrass . Det finns några enkla åtgärder du kan v