Hur Sjud Torkad Fläder Teas

Den fläder är torkad frukt och blommor gör en läcker te , speciellt när det blandas med andra örter och teer . Ren fläder te är en förvärvad smak . Förutom smak , har den medicinska egenskaper. Fläder te har använts i århundraden för att rensa bihålorna och lindra symptomen av förkylning och influensa . För att använda fläder te medicinskt , sjud te och dricka det tre gånger daily.Things Du behöver
Fläder , torkade
tesil
Pot
Tea cup
Visa fler Instruktioner
1

Placera 3 tsk torkad fläder blommor eller bär i en tesil .
2

Bring 1 kopp vatten till en sjuda .

3

Placera tesil i vattnet .
4

Låt te sjuda i 10 till 15 minuter .
5

Ta bort silen .

6

Häll te i en kopp och låt den svalna några minuter före dricka . Lägg honung , citron eller socker för smak om så önskas . Addera