Hur man kombinerar Saw Palmetto &Linfrön

Saw Palmetto är en palm växt med bär som har naturliga medicinska egenskaper . Dessa bär är tänkt att minska effekterna av prostatacancer t.ex. täta urinträngningar . Linfrö är fröet från lin . Oljan i fröet är rik på omega - 3 fettsyror, som vi behöver för att vara friska . Att ta linfröolja kan sänka hjärtsjukdomar och kolesterol hos individer . Inga biverkningar har konstaterats för att ta både Saw Palmetto och linfrö tillsammans . Instruktioner
1

Tala med din läkare om hur mycket linfrö och Saw Palmetto du bör ta en dag . De flesta vuxna kan ta 160 mg Saw Palmetto två gånger om dagen och 1 till 2 tsk . eller kapslar av linfröolja per dag .
2

Ta Saw Palmetto på morgonen när du vaknar och på kvällen när du går till sängs . Drick ett glas ett vatten med varje kapsel . Addera 3

Ta linfröolja på morgonen när du äter frukost och på kvällen när du äter middag . Drick ett glas vatten med kapslarna . Addera