Ta med en pott på 3 procent väteperoxid till 140 grader Fahrenheit på spisen . Placera alfalfa frön i silen , och sänk silen i väteperoxid . Låt fröna att koka i fem minuter för att döda eventuella patogener .
2
Skölj alfalfa frön i en minut under rinnande vatten . Placera fröna i en behållare och täck den med cirka 1 till 2 inches av vatten . Skim eventuella flytande föremål från ytan av vattnet. Addera 3
Desinficera konservindustrin burk med en blandning av ¾ kopp blekmedel till 1 liter vatten . Låt burken i blöt i fem minuter , och sedan skölja av med rent vatten .
4
Placera 2 msk alfalfa frön i burken och fyll burken med kallt vatten . Ställ ostduk över toppen av burken och skruva konserv lock över den för att hålla duken på plats. Låt fröna i blöt i ca åtta till 12 timmar .
5
Töm ut vattnet och skölj fröna med färskvatten . Tappa frön igen . Swish fröna runt i burken så att de håller sig till sidorna och placera burken i en mörk plats med burken lutar .
6
Skölj fröna två gånger om dagen tills alfalfa groddar är 1 tum lång .
7
Placera burk groddar i ett soligt fönster i två till tre timmar så groddarna blir gröna . Skölj groddar i en skål med rent vatten, och ta bort allt som flyter upp till toppen . Förvara groddar i kylskåp . Addera