Rhiodiola root fungerar som en adaptogen , vilket betyder att den har en normaliserande effekt på många kroppsfunktioner. Detta hjälper människor att hantera stress bättre och motverka depression . Det kan också stabilisera hormoner och hjälpa med några infertilitet frågor . Addera Anpassning
fysisk prestation kan förbättras genom rhodiola rot, vilket bidrar till att minska trötthet och samtidigt öka uthålligheten . Psykisk energi och minne förbättras av denna ört också.