Vilka är fördelarna med Ginger Anläggning

Enligt University of Maryland Medical Center , är ingefära anläggningen en underjordisk knutna stam som sträcker sig 12 inches ovanför marken . Ginger växter har använts för medicinska behandlingar och matlagning i över 4000 år i sitt hemland Asien .

Fördelar

Enligt floridata är ingefära ofta för att lättnad symtom på artrit , muskelsmärta , trafikstockningar , hosta , kolik , diarré och matsmältningsbesvär . När kokta i vatten , skapar det ett te som hjälper till att lindra illamående . Ginger ale är en populär dryck som även hjälper till att lindra illamående . Addera Varning

Eftersom ingefära anses vara ett supplement , rådfråga din läkare innan du börjar använda den. University of Maryland Medical Center varnar att medan några biverkningar är sällsynta , kan ingefära tas i höga doser orsaka mild halsbränna eller diarré . Addera