Trädgårdsbönor, även känd som snap bönor , generellt delas in i två kategorier : buske och pol . Bush bönor växer i självbärande , låga buskar och är produktiva bärare . Pole bönor växer i en vining mönster och behöver en insats eller spaljé för support .
Tidsplan
Plantera bönor efter risk för frost är över . Beroende på vilken sort, kommer bönorna vara redo att skörda i cirka 55 till 65 dagar. Rymd planteringar två veckors mellanrum för att säkerställa färska bönor hela sommaren .
Fördelar
Gröna bönor är låga i kalorier och ger fibrer , protein och en mängd olika vitaminer och mineraler. De kan ätas råa eller kokta. Om du koka bönor , blanchera eller ånga dem en kort stund för att behålla så mycket näring som möjligt . Addera