Hur man skalar Butternut Squash i mikrovågsugn

Mikrovågsugn butternut squash är ett snabbt och enkelt sätt att förbereda den, men att skala skalet kan vara svårt. Här är en enkel metod för att hjälpa dig att skala butternutsquash i mikrovågsugn på ett säkert och enkelt sätt:

Ingredienser och verktyg:

- Butternutsquash i mikrovågsugn

- Vass kniv

- Skärbräda

- Pappershandduk (valfritt)

Instruktioner:

Steg 1:Förbered Butternut Squash:

1. Tvätta butternutsquashen innan du ställer in den i mikrovågsugnen för att ta bort smuts eller skräp.

2. Stick hål i skalet på butternutsquashen några gånger med en gaffel så att ångan kan komma ut under mikrovågsugnen.

3. Mikrovågsugn squashen enligt önskad tillagningstid. Squashen tillagas när den är mör när den stickas hål med en gaffel.

Steg 2:Kyl och skär:

1. Ta försiktigt ut butternutsquashen ur mikrovågsugnen med värmetåliga handskar eller en grytlapp.

2. Låt butternutsquashen svalna något, ca 5 minuter, tills du kan hantera den utan att bränna händerna.

3. Lägg squashen på en skärbräda och halvera den på längden.

Steg 3:Skala Butternut Squash:

1. Börja skala skinnet från den skurna sidan av butternutsquashen. Använd en vass kniv för att försiktigt separera skinnet från köttet.

2. Arbeta dig runt hela squashen, skala av skalet i strimlor. Var noga med att inte skära i fruktköttet på squashen.

Steg 4:Ta bort envis hud (valfritt):

- Om något skinn kvarstår som envist fäst vid squashen, använd en pappershandduk för att torka av den. Huden ska lätt lossna.

Steg 5:Servera eller lagra:

- Din skalade butternut squash är nu redo att användas i dina favoritrecept. Du kan rosta, mosa eller använda den som ingrediens i soppor, sallader eller andra rätter. Om den inte används direkt, förvara den skalade squashen i en lufttät behållare i kylen eller frysen tills den behövs.

Tips:

- Var försiktig när du hanterar den mikrovågsugna butternutsquashen, eftersom den fortfarande kan vara varm. Använd värmebeständiga handskar för att skydda dina händer.

- Skär alltid butternutsquashen på längden för att göra skalningen lättare.

– Om skinnet är svårt att få bort kan du också prova att använda en grönsaksskalare.

Att skala butternutsquash i mikrovågsugn enligt denna metod är ett säkert och effektivt sätt att förbereda denna mångsidiga grönsak för matlagning. Njut av din nyskalade butternutsquash i dina favoritrecept!