Olika typer av bäddmadrasser för ryggont

Ryggont kan avsevärt påverka sömnvanor. För många människor , minskar ryggont under sömnen är så enkelt som att välja rätt madrass eller bäddmadrass . En bäddmadrass kan erbjuda ytterligare fasthet eller mjukhet till madrassen för att ge befrielse från många typer av ryggont som sker nattetid . Ägg - Crate Pads

Egg - låda kuddar är bäddmadrasser gjorda av slitstarka skummaterial. Dynan är formad som ett ägg spjällåda, tillåter luftcirkulation och jämn viktfördelning under sömn. Den oregelbundna ytan kan vara svåra att rengöra , men ytan möjliggör relief på tryckpunkter och bättre anpassning av ryggraden, så länge som den används på en fast madrass . Vissa människor kanske inte kunna använda ägg- crate dynor såvida dynan är tillverkad av medicinsk kvalitet uretan för att undvika allergiska reaktioner. Addera Magnetiska Pads

Magnetisk bäddmadrasser är ett annat alternativ för dem som lider av nattliga värk och smärta , men detta alternativ är inte för alla . Tillverkarna av dessa dynor hävdar att det finns många fördelar med att använda magnetiska dynor , inklusive en ökning av blodflödet och en minskning av den totala smärta i kroppen. Studier utförda i Japan av Dr Kazuo Shimodaira har visat vissa fördelar med att använda magneter för smärta . Ut 431 patienter med varierande grad av smärta , sömnlöshet eller trötthet , rapporterade 301 patienter positiva resultat från att använda en magnetisk bäddmadrass .

Vissa magnetiska bäddmadrasser med starka magnetfält inte bör användas av gravida kvinnor eller personer med en intern medicinsk enhet som t.ex. en insulinpump eller pacemaker . Magneterna kan orsaka fel i dessa enheter .
Memory Foam

De som inte har råd med ett minne skum madrass kan hitta minne skum bäddmadrasser är ett prisvärt alternativ . Memory foam bäddmadrasser ger en jämn fördelning av vikt över madrassen . Detta kan förbättra cirkulationen i kroppen . Materialet reagerar på kroppstemperaturmen kan hålla för mycket värme , vilket gör det obekvämt att sova .

Memory skum kuddar bara har en livslängd på två till fem år , och nya dynor kan ha en stark lukt .

Feather pads

Feather kuddar erbjuder liknande stöd till ägg - låda kuddar . Fjäder kuddar bör användas på fasta sängar som behöver extra mjukhet för att ge komfort för en värkande rygg . Fjäder kuddar är prisvärda men utgör allergiska problem för vissa. Ner fjädrar har också en tendens att klumpa ihop sig och platta till snabbt, men detta kan åtgärdas med tillfällig skakning av dynan. Köpa och sälja Överväganden

Även halkfria bäddmadrasser kan förskjuta , så bäddmadrasser måste justeras regelbundet för att få mest nytta av dem .

en bäddmadrass kan inte vara den enda lösningen för dem som lider av ryggsmärtor när de sover . Ibland är det mer fördelaktigt att göra madrassen hårdare, inte mjukare. Detta kan göras med en bit plywood placeras under madrassen . Addera