Shatavari Fördelar

Den gamla hinduiska medicinska vetenskapen om Ayurveda , som fokuserar på helande och förlänga livet , går mer än 5000 år tillbaka . En av de föryngrande örtmediciner inom detta system är den ört shatavari . Dess namn , som betyder " hon som besitter 100 män , " ger en ledtråd till den starkt positiva effekt som shatavari kan ha på den kvinnliga reproduktiva systemet . Geografi

Även känd som indisk sparris , shatavari finns i tropiska områden i Indien , Asien , Afrika och Australien . Shatavari är en vedartad växt som växer på låga höjder i skuggiga områden .

Fördelar för kvinnor

Eftersom shatavari fungerar bra som ett milt diuretikum , kvinnor tar shatavari att hjälpa stöd i att ta bort överflödigt vatten vikt under menstruationen .
Genom rengöring och närande det kvinnliga reproduktiva systemet , innehåller shatavari förmågan att balansera pH-nivåer i slidan . Torra membran i slidan kan också bringas i balans , eftersom man tror att få alla av kroppens vätskor i balans .
I Indien är shatavari också för att öka produktionen av bröstmjölk hos ammande mödrar . Eftersom shatavari levererar många naturliga kvinnliga hormoner , är det också traditionellt för att hjälpa kvinnor i klimakteriet eller de som har haft en hysterektomi .
Shatavari ökar fertiliteten hos kvinnor genom närande ägget . Den kan också användas för att hjälpa manliga sexuella problem som impotens , och även bidrar till att minska inflammation i könsorganen .
Shatavari tros också öka känslor av andlig kärlek . Addera
För Digestion

Innehåller olika terapeutiska egenskaper såsom lösliga fibrer , isoflavoner och komplexa sockerarter , shatavari underlättar matsmältningen och kan vara effektiv mot kolit och halsbränna . Ayurvediska vetenskap lär att shatavari fungerar genom att producera en kylande effekt i kroppen, och av detta skäl är det särskilt fördelaktigt för att sänka feber och reduktion av inflammation i mag- tillstånd såsom Crohns sjukdom och magsår. Addera Slagsmål bakterier

Shatavari rot har visats för att bekämpa farliga bakterier som orsakar en rad olika sjukdomar. Shatavari är effektivt mot kampen E. coli , dysenteriae och Staphyoloccus Aerus bakterier , som kan orsaka kräkningar och diarré . Det har också visat sig effektiv i att bekämpa de bakterier som orsakar kolera och tyfus .
Lindra stress

Shatavari fungerar genom att öka kroppens förmåga att anpassa sig till stressande situationer och miljöförändringar . Genom att utöva en immunstimulerandesvar , blir kroppen längre skyddas från de skadliga effekterna av stress . För att få full nytta av shatavari för någon av ovanstående skäl följer den rekommenderade dosen en kapsel innehåller 333 mg . av shatavari rot tas två gånger dagligen , efter måltid . Addera