Vi har känt och använt örten lavendel för mer än 2000 år . Det kan ha varit domesticerade av araber i BC 600 , men det spred sig över Europa . Gamla egyptierna använde lavendelolja pressas från blommorna för mumifiering och som parfym . Romarna badade i vatten vädrade med lavendel och örten har fått sitt namn från det latinska ? Lavo , ? vilket innebär att tvätta .
I den 17: e århundradet , lavendelplantorgjorde överfarten till Amerika . Samtidigt , England fick sin första sniff av ört med blommor som gladde sinnena av royalty och ofrälse lika.
I köket
Lavendel smakar så härligt som det doftar .
Lavendel blommor och blad lägga minnesvärd smak till mat . Använd blommor och blad färsk och knoppar och stjälkar torkas . Lavendel blommor kombinera väl med rosmarin , salvia , oregano eller kyndel . Engelska Lavendel (l. angustifolia och Munstead ) , med sin lätta citrussmak och söta blommiga noter , används ofta i köket .
Lavendel har en söt , blommig smak , med citron och citrus noter . Eftersom blomman styrka ökar när torkat , använd 1 del torkade blommor till 2 delar färsk . Det är viktigt att experimentera med lavendel i dina recept . Börja med små mängder och öka efter provsmakning eftersom för mycket lavendel gör att skålen för att vara bitter .
Sprinkle lavendel blommor över en sallad för färg eller byta ut rosmarin med det i brödrecept. Kakor och små bakverk prydd med lavendelblommor gör ett trevligt komplement till te bord .
Ät inte någon del av en lavendel växt från en florist , eftersom dessa växter har besprutas med kemikalier och är inte livsmedelskvalitet .
Addera Healing Herb
lavendel är en gammal ört och botemedel .
Invärtes kan lavendel hjälpa till att lindra stress och ångest . Det har också varit känt för att lindra huvudvärk, förkylningar och väderspänning . I Tyskland lavendel blommor godkända för användning i te för att hjälpa till med sömnlöshet och lindra magbesvär orsakade av nervositet . I vissa fall kan inandas ånga av 2 dl vatten och 2 droppar lavendel eterisk olja lindra huvudvärk , depression eller sömnlöshet .
Lavendelolja med full styrka är en av de säkraste eteriska oljor för användning på din hud. Gnuggade försiktigt på tinningarna , minskar eterisk olja huvudvärk . Ansök direkt på huden för STINGs , utslag , blåsor och blåmärken .
Personlig och skönhetsvård
Bada i lugnande lavendel .
Sedan urminnes tider , lavendel och oljan pressad av dem har doftande tvål, bad och parfym . Lavendel var glädje för Englands drottning Victoria . Den vädrade varje rum i hennes kungliga hem och gjorde en viktig Posy för drottningen att bära så hon aldrig behövt vara utan henne ? Signatur doft . ?
Idag , vi doft våra hem med lavendelolja och strö torkad lavendel blommor i linneskåp och lådor byrå . Milt sammandragande , är lavendel en integrerad del av skönhet regimer där kvinnor använder sin olja för hårvård , hudvård och bad .
Koppla av med lavendel
Söta påsar kan vara lugnande .
lugnande doft av lavendel har fångat uppmärksamheten hos den vetenskapliga världen . Bevis visar att aromaterapi med hjälp av lavendel och olja bromsar nervsystemet och bidrar till att främja vilsam sömn . Doften av lavendel kan förbättra ditt humör och lindra ångest . Vissa studier har funnit att lavendel används i aromaterapi kan minska agitation hos patienter som lider av demens . Används för att fylla påsar och kuddar , lavendelblommor doft ett rum för att hjälpa till med avslappning . Addera