Användningsområden för Purslane

Purslane är en avslutande , markväxandeört med saftiga stjälkar och kluster av gröna , ovala blad . Hela växten är ätlig , inklusive blommor och frön , och anses vara ett ogräs i de flesta områden i världen trots dess breda användning som en kulinarisk och medicinalväxt . Kylning

Portlak är en traditionell ört som används vid behandling av feber och som en "kylande stöd " i allmänhet. Det anses vara en " kall " anläggning , som används för att behandla "heta" medicinska tillstånd såsom inflammation och överhettning . I alternativa medicinska teorier , såsom ayurvedisk eller kinesiska system , samspelet mellan varma och kalla element i kroppen orsakar många upprör , med huvudvärk , leverproblem , blödningar och sömnproblem som orsakas av överdriven värme i kroppen . Purslane har traditionellt använts för att behandla alla dessa krämpor .
Magbesvär

Purslane har historiskt använts för att behandla magbesvär från dysenteri till diarré och inälvsmask . Det är också används för att behandla oregelbunden eller smärtsamma menstruationer . Purslane är en mag stimulerande och medhjälpare i alla matsmältning . Addera urinvägar

Purslane används som ett diuretikum behandling och vid behandling av urinvägar . Eftersom den har en så stark effekt på urinvägarna , rekommenderas inte att människor med en historia av njursten tar portlak terapeutiskt , eftersom det är känt för att öka urinproduktionenoch filtrering , och kan även orsaka en sten för att flytta .

källa av näringsämnen

Portlak är en hög källa näringsämnen, inklusive omega- 3 -fettsyror, vitaminer och mineraler. Det är en av de rikaste vegetabiliska källor till omega - 3 fettsyror , med cirka 8 mg per gram löv . Portlak är hög på antioxidanter , vitamin A, E och C , såväl som B- gruppens vitaminer . Aminosyror , alkaloider, flavinoider och steroler finns också i portlak , såväl som beta -karoten. Enligt Botanical.com , indianer använde portlak som komplement när de genomgår långa resor , och till och med små mängder ( 2 eller 3 gram per dag ) var tillräckligt för att upprätthålla en man .
Mat

Purslane är en vanlig köksväxt , används regelbundet av människor i Medelhavet samt i Frankrike , England och Kina . Australiska aboriginer åt portlak som en sallad grön . Det används i stället för vattenkrasse eller baby spenat i sallader , och kan rör-stekt , kokt eller läggas till grytor och curryrätter . Addera