Häll 1 ounce av hala alm pulver till en soppa kruka. Långsamt vatten medan du rör om tills blandningen bildar en tjock pasta .
2
Sätt spisen på medelhög värme och långsamt börja lägga mer vatten . Fortsätt att tillsätta vatten tills du har en del pulver till åtta delar vatten . Låt blandningen till en sjuda . Addera 3
Låt blandningen koka i ca en timme, rör om var 10 : e minuten. Pulver har löst sig och skapar en tjock vätska som du sedan kan få i sig för mag-frågor . Addera