Farorna med Stevia i Raw

Stevia är ett alternativ till socker . Det är ett supplement med aktiva ingredienser av steviosid och rebaudioside A. Även om det är mellan 200 och 300 gånger sötare än socker , innehåller den inte några kalorier . År 2008 , den amerikanska Food and Drug Administration ( FDA ) beviljat stevia en allmänhet som säkra status ( GRAS ) , enligt Natural - Remedies - Review.com . Trots sin status, hälsorisker förknippade med stevia i raw . Orsakar infertilitet hos män

En studie av stevia som utförs på djur funnit att genom att använda stevia orsakade en minskad spermieproduktion och minskad testikelvikthos råttor , säger Naturliga botemedel - Review.com . Ändå webbplatsen anges också att senare studier inte ger samma resultat . Dessutom 1968 studien påstås bristfällig , eftersom råttor gavs doser på 10 milliliter i en 20 minuters period - en mycket högre dos än människor normalt skulle använda , säger Stevia Info . Kontakta din läkare för att söka klarhet i denna fråga .

Harms Gravida kvinnor och barn

En tvåårig studie på dräktiga råttor och en sexmånadersstudiepå dräktiga hamstrar använda stevia bestämts att den inte skadar djurets avkomma . Även när dosen av rå stevia ökades till 80 gånger den vanliga dosen som sötningsmedel , avkomman var opåverkade . Först när dosen ökades till 240 gånger mer än människa rekommenderar konsumtionsnivåer ( motsvarar FDA rekommenderade dagliga intaget av socker av högst 40 gram per dag för en vuxen ) var djur avkomma påverkades . Vid denna höga nivå , stevia var giftig , och den minskade det totala antalet avkommor och minskat sin vikt vid födseln . Dock har inga studier genomförts på gravida människor och med 2010 . Därför bör gravida kvinnor avstå från att använda tillägget . Addera Producerar en allergisk reaktion

Du kan drabbas av en allergisk reaktion från smälta rå stevia . Symtomen är illamående , yrsel , domningar , huvudvärk och muskelvärk - vanliga biverkningar också förknippas med stevia . Sluta ta stevia om du upplever något av dessa symtom . Om du är allergisk mot ambrosia , krysantemum och prästkragar undviker stevia .
Orsaker blodsocker fluktuera

Ditt blodsocker kan sjunka från att använda stevia när konsumeras i stora mängder . Rådgör med din läkare om du lider av diabetes i förväg för att ta stevia . Kontrollera ditt blodsocker före och efter att ha förtärt stevia , och sluta använda tillägget om blodsockernivån sjunker .
Alters blodtryck

Kliniska studier fann att det orsakade blod tryck för att släppa in vissa personer i testgruppen , enligt Natural - rättsmedel - Review.com . Om du lider av högt blodtryck , kontrollera med din läkare innan du använder stevia som en socker - substitut . Ta ditt blodtryck regelbundet när du använder sötningsmedel och omedelbart upphöra med sin användning , om förändringar sker . Addera