Hur man installerar Home Gym Speglar

Speglar är ett praktiskt komplement till ditt hem gym eller till den plats där du tränar . När du har ett gym spegel , kan du titta på dig själv och samtidigt lyfta vikter eller utför andra övningar för att se till att du har korrekt hållning . De praktiska speglar är lång och täcker större delen av väggen så att du kan titta på din fulla rörelser under ett träningspass . Häng gym speglar genom att förankra dem till en vägg med kraftiga spegel klipp , som normalt kommer med specialiserade fästen . Detta är vad du behöver
Måttband
kritlinje
Kraftiga spegel klipp med skruv fästen
Stud finder
skruv pistol
1/4-tums borr ( tillval )
Gips ankare (tillval)
Visa fler Instruktioner
1

Bestäm var att fästa en spegel på väggen . Placera spegel höjd så att det körs direkt ovanför eluttag som är i vägen . Mät upp från golvet och placera en blyertsmarkering där spegeln botten kommer att vila . Placera en blyertsmarkering ner väggen där spegeln kommer att sluta . Snap en krita linje horisontellt över muren från märket för att markera .
2

Hitta bredden på spegeln genom att mäta från kant till kant . Börja i ena änden av krita linje , och arbeta dig ner väggen för att placera märken för att representera spegelbreddenpå den horisontella knäppte linjen . Åtgärd 2 inches inåt från varje spegel bredd märke på väggen , och placera ett annat varumärke på den platsen för att representera placeringen av en spegel klipp . Addera 3

Placera en tung spegel klipp mot väggen, och rikta in kanten att spegeln kommer att sitta i med snäppas horisontella linjen. Gör klippets yttre kanten i nivå med märket som är 2 inches inåt från spegelkanten. Slip spetsen på pennan genom hålet eller hålen i klippet att placera märken på väggen på de platser där du kan fästa skruvfästelement.
4

Skjut en regeldetektor över fäst märken på väggen för att avgöra om en väggregel är bakom varumärkena . Om en väggregel är närvarande , sedan placera skruvfästelementgenom springorna i spegeln klippet , och skruva fast dem genom väggen och in i stud . Om ingen stud är närvarande, sedan borra ett 1/4-tums hål i väggen , och sätta in en plast ankare i hålet; sedan placera en skruv fästelement genom spegeln klippet platsen och i ankaret , och dra åt skruven i ankaret . Upprepa detta steg för varje spegel klipp över den nedersta raden på väggen .
5

Placera spegeln i de nedre clipsen och tryck fast den ordentligt mot väggen . Upprepa proceduren för varje klipp . Addera