Hur man använder senap frön från växten

Senapsfrön används oftast för att skapa senap för en livsmedelsdressing. Enligt Purdue University , är mer än 700 miljoner pounds av senap som konsumeras i världen varje år . Senapsfrön är kända för sin förmåga att stärka immunförsvaret , förbättra sömnen och öka energi . Med lite kunskap om hur man använder frön från växten , kan du utnyttja dem t