Konvertera ett garage till ett gym

För många människor , att hitta en plats att förvara hemma gym utrustning kan avskräcka dem från att skapa ett hem gym i första hand . Om du inte har ett rum kan du ägna helt åt träning utrustning , konvertera ditt garage kan vara din mest lovande alternativet . Hur mycket arbete och pengar du lagt ned konverteringen beror på vilka behov du har och hur mycket du har råd . Beroende på din kompetens , kan du behöva anlita en entreprenör för att slutföra en del av arbetet . Instruktioner
1

Ta bort allt från garaget . Gör inte jobbet svårare genom att tvinga dig själv att komma runt lådor, verktyg eller bilar .
2

Isolera väggarna . Detta hjälper dig att behålla kontrollen över det interna klimatet i rummet . Addera 3

Hyra en elektriker för att koppla plats för ljus , ljud och luft elektriska enheter .
4

Avsluta väggarna med sheetrock . Detta håller isoleringen i , täcker alla sladdar och ger rummet ett snyggare utseende
5

Applicera en relativt mjuk - . Men hållbart - golvbeläggning . De primära val är trägolv, epoxi , mattor eller golvplattor . Välj något som är förlåtande när man sitter , ligger ner eller utför övningarna .
6

Lägg speglar, skåp och andra tillbehör som behövs . Speglar kan användas för att övervaka dina framsteg och form. Skåp eller krokar kan användas för att lagra handdukar, träningskläderoch annan utrustning .
7

Ta med utrustningen till rummet och ordna det för enkel åtkomst och användning .