Placera en bjälke hängare mellan takstolarna ovanför det utrymme där du vill hänga på boxningssäcken . Ställ hangaren upp så att den är i nivå med taket och reglarna på vardera sidan. Markera reglarna med en penna , färg penna eller markör genom bulthålen i hangaren .
2
Välj en borr i samma storlek som de bultar som följde med hängare satsen , installera det i din borra och borra upp hålen enligt markeringarna i reglarna . Addera 3
Sätt hängaren tillbaka i position mellan reglarna och pressa bultarna genom hålen och reglarna . Placera brickor över bultarna och ställ brickorna tätt intill den sida av bjälkarna. Ämnes muttrar på bultarna och dra åt dem , först för hand och sedan avsluta med en skiftnyckel .
4
Hook en tung väska fjäder för ögat - loopen på galgen om du använder en tung väska haka på fjädern på kedjorna från den tunga väskan . Om du ansluter en dubbel - end bag till galgen , haka fast väskan högsta bungee genom ögat - loop utan en fjäder . Addera