Även känd som mark odört , växer denna barrskog buske naturligt i södra Kanada och de norra delarna av öst och mellanvästern . Flera indianstammar använder Kanada idegran extrakt för att behandla reumatism , samt kvinnliga reproduktiva sjukdomar som oregelbunden menstruation och komplikationer från förlossningen , Ontario Ministry of Natural Resources redovisar . Efter omfattande tester , flera forskare funnit att en förening i idegransbarr , paklitaxel , är framgångsrik i att behandla olika former av cancer , inklusive bröstcancer , icke-småcellig lung-och äggstockscancer . Enligt Ontario ministeriet för naturresurser , läkemedelsföretag använder denna förening för just detta ändamål . Paclitaxel är endast tillgänglig från naturliga källor , men gäller endast som ett extrakt eller te , eftersom Kanada idegran är mycket giftigt när ätit .
Svart Cohosh
Silverax är en tall skog växt som växer i norr och mitten av avsnitten i östra och centrala USA . Samtidigt sägs att behandla en rad olika villkor , inklusive mag-frågor och sjukdomar i andningsorganen , har silverax egenskaper som liknar syntetiskt östrogen , men utan cancerrisk och negativa biverkningar som förknippas med syntetiskt östrogen , enligt American Cancer Society . Detta beror på ört östrogena egenskaper , tillsammans med lugnande medel och anti-inflammatoriska egenskaper. Kräkningar och illamående är symptom på förgiftning , orsakad av stora eller starka doser . Gravida kvinnor bör inte ta silverax , tillsammans med kroniska sjukdomar drabbade.
Valeriana
Valeriana är en invasiv , blommande perenn ogräs hemma i norra USA . För dem med sömnlöshet eller orolig sömn , dricka valeriana te 45 minuter före sänggåendet hjälper till att förbättra kvaliteten på sömnen och hjälper sömnen komma snabbare , enligt HolisticOnline.com . Valerian är lugnande effekter inte orsakar dagtid dåsighet , minska fysisk förmåga eller minska förmågan att koncentrera sig . Precis som alla sömn stöd , ska du inte använda valeriana varje kväll eller under längre perioder .
Lavendel
lavendel , en blommande kort buske som finns i hela USA , är en välkänd källa för doft i aromaterapi , tvålar, badoljor och lotioner . Inandning av dess doft lugnar och slappnar av , vilket bekräftas av forskning som citeras av University of Maryland Medical Center . Lokalt applicerad , eterisk lavendelolja förbättrar sömnen och minskar sömnlöshet , liksom lavendel te . Oljan från dess blommor innehåller antibakteriella och antivirala egenskaper . Lavendel hjälper till att lugna irriterad hud när de läggs till ansikts hud produkter . Vissa människor kan utveckla en allergisk reaktion av lavendel , eller uppleva illamående , frossa , kräkningar och huvudvärk efter inandning av lavendel eller absorbera det genom huden . Addera