Frukt Inte att äta på grund av Bekämpningsmedel & Ogräsmedel användning

Frukt ger viktiga näringsämnen, mineraler och vitaminer som spelar en avgörande roll i en hälsosam livsstil . Och bekämpningsmedel som används på dessa anläggningar förhindrar insekter och ogräs skador , men de är giftiga och kan orsaka hälsoproblem . Om du känner dig orolig över riskerna med bekämpningsmedel och ogräsmedel förtäring , hålla sig borta från de frukter som absorberar dem mest . Persikor

Peaches toppar listan när den testades bekämpningsmedel och ogräsmedel uppgår efter tvätt , säger Mother Jones , främst på grund av det tunna skalet . Peaches få besprutas kraftigt eftersom den mjuka , söta fruktköttet lockar en mängd olika insekter . Nektariner och andra stenfrukter ingår i persika kategorin . Kemikalier blöt lätt in i köttet av mjuka skal frukter , men många frukter med tuffare skalet fortfarande bli förorenat . Om du försöker bestämma vilka frukter är värda en högre organisk prislapp , persikor definitivt göra snittet .

Äpplen

Äpplen tvättas med vanligt vatten visa sig vara det näst värsta gärningsmannen när det gäller bekämpningsmedel och ogräsmedel koncentrationer . Den tjocka vax beläggning läggs till de flesta äpplen kan fälla en del kemikalier och hindra dem från att tvätta bort . Peeling äpplet minskar risken något , men jorden Easy konstaterar att byta äpplen för ekologiska hallon , russin eller huckleberries fungerar också. Dessa frukter alla har liknande vitamin-och mineralinnehåll. Ekologiska äpplen blir billigare eftersom hösten börjar och den viktigaste grödan kommer in
Jordgubbar

Environmental Working Group har producerat mycket av den forskning som visar att människor äter flera bekämpningsmedel genom frukt . Jordgubbar är höga på gruppens lista över frukter att undvika att köpa eller köpa ekologiskt på grund av upptäckten av över 50 olika kemikalier på frukten . Många av dessa kemikalier är utformade för att vara vattentätt för att förhindra bort sin tvätt i regnet . Detta innebär också att de bekämpningsmedel kvar på dina jordgubbar efter en grundlig tvätt och gå in i kroppen när ätit .
Körsbär

Vid test , nonorganic körsbär som finns över 10 olika, unika kemikalier , rapporterar Treehugger . Kombinera dessa bekämpningsmedel med en tunn , genomsläpplig hud och äta ett körsbär kan bli en hälsorisk . Organiska körsbär erbjuda andra fördelar för miljö -och hälsomedvetna konsumenter . Marknadens svängningar som höjer körsbärsprisernaunder året sällan påverka den ekologiska marknaden . Organiska körsbär har en mycket mindre koldioxid produktnivå än deras oorganiska motsvarigheter . Om ekologiska körsbär är under lågsäsong , prova en pålitlig frusen märke . Addera