Hur man gör din egen sömnmask

## Hur du gör din egen sömnmask

En sömnmask kan vara ett bra sätt att blockera ljus och skapa en mer avkopplande sömnmiljö. De är också relativt enkla att göra, så du kan spara pengar och skräddarsy din mask efter eget tycke.

Material

För att göra din egen sömnmask behöver du följande material:

* 1/2 yard bomullstyg i mörk färg

* 1/4 yard vadd eller filt

* 14-tums bit resår

* Tråd

* Sax

* Pins

Instruktioner

1. Klipp två rektanglar av tyg, var och en som mäter 8 tum gånger 10 tum.

2. Skär två rektanglar av vadd eller filt, var och en som mäter 7 1/2 tum gånger 9 1/2 tum.

3. Lägg en rektangel av vadd eller filt på avigsidan av en rektangel av tyg.

4. Vik tygrektangeln på mitten, räta mot räta, och sy runt kanterna, lämna en 1-tums öppning på ena sidan.

5. Vänd masken rätsida ut och tryck platt.

6. Sätt in den andra rektangeln av vadd eller filt i masken.

7. Sy öppningen stängd.

8. Trä resåren genom höljet längst upp på masken.

9. Justera resåren så att den passar ditt huvud och knyt ihop ändarna.

Tips

* För en mer bekväm passform kan du lägga till ett lager stoppning på masken. Detta kan göras genom att använda en tjockare vadd eller filt, eller genom att lägga till ett lager quiltvad.

* Vill du ha en mask som är helt täckande kan du använda svart tyg eller mörkläggningstyg.

* Du kan också lägga till en dekorativ trim på masken, som spets eller band.

* Sömnmasker är fantastiska presenter till vänner och familjemedlemmar som letar efter en mer vilsam sömn.