Hur man gör en Rainbow Smoothie

För det röda lagret:

1 kopp frysta jordgubbar

1/2 kopp mandelmjölk

1 msk honung eller agavenektar

För det orangea lagret:

1/2 kopp fryst mango

1/2 kopp mandelmjölk

1 msk honung eller agavenektar

För det gula lagret:

1/2 kopp fryst ananas

1/2 kopp mandelmjölk

1 msk honung eller agavenektar

För det gröna lagret:

1/2 kopp fryst spenat

1/2 kopp mandelmjölk

1 msk honung eller agavenektar

1/4 tsk vaniljextrakt

För det blå lagret:

1/2 kopp frysta blåbär

1/2 kopp mandelmjölk

1 msk honung eller agavenektar

1/4 tsk vaniljextrakt

För det lila lagret:

1/2 kopp frysta blandade bär (som blåbär, hallon och björnbär)

1/2 kopp mandelmjölk

1 msk honung eller agavenektar

Instruktioner:

Kombinera de frysta jordgubbarna, mandelmjölken och honung eller agavenektar i en mixer. Mixa tills det är slätt.

Häll upp den röda smoothien i ett glas.

Upprepa steg 1 och 2 för orange, gul, grön, blå och lila smoothies.

Varva smoothien i glaset, börja med den röda smoothien i botten och avsluta med den lila smoothien överst.

Servera omedelbart.