Stå en stege under panelen som du vill ta ner . Klättra på stegen till det andra steget från toppen. Stegen kan bli instabil , och risken för skador ökar över denna höjd .
2
Placera händerna handflatorna upp på framsidan av panelen. Placera händerna nära kanterna . Se till att dina händer är mitt emot varandra för att hålla panelnivå. Tryck upp på panelen med båda händerna samtidigt . Addera 3
Lyft panelen tills den går fri från ramen helt .
4
Flytta panelen delvis antingen framåt eller bakåt. Vänd på panelen medan du håller den så den smala sidan vänd mot dig.
5
Snurra sidled panelen så den smala änden är vänd mot dig . Om panelen är fyrkantig , vidare till steg 7; Annars går du till steg 8 .
6
Placera panelen så hörnen av panelen kör vinkelrätt mot de motsatta hörnen av ramen . Den nedre kanten av panelen bör utgöra en linje mellan de motstående hörn av ramen .
7
Placera panelen så den korta änden löper parallellt med de längre sidorna av ramen .
8
Ta panelen tillbaka ner genom hålet . Håll panelen centrerad när du sänker den. Sänk panelen tills den går fri från ramen .
9
Sänk panelen ner för stegen till en mjuk yta , eller lämnar den för en assistent . Om du gör det undviker att skada panelen om du tänker återanvända den .
10
Klättra ner för stegen , hålla den med båda händerna för att undvika misstag halkar eller faller . Addera