Vilken typ av belysning för My Home Fitnessrum

? Hem fitness rum är nästan lika vanligt som hemmakontor i många av dagens hem . Lika ordentlig belysning är viktigt för en ergonomisk och produktiv kontorsmiljö , utrusta ditt hem gym med rätt belysning för dig att träna effektivt och säkert är viktigt . Medan du fortfarande måste göra din del , rätt belysning räcker långt i att skapa den rätta miljön för en energisk och kraftfull träning . Artificiell belysning

Belysning ett hem gym skiljer sig från de flesta andra rum i ett hus för det finns inga möbler att placera lampor . Så tänk vägg och tak utrymme för att utrusta ett gym med artificiellt ljus . Infällda taklampor , takfönster, spår ljus och även flera scones längs en ​​vägg är alla möjligheter för att lysa upp ett sådant utrymme . Försiktigt forskning wattal för en viss enhet och välj den högsta wattal tillgängliga .
Natural Lighting

ett hem gym , eller något annat rum i ett hus , naturligt ljus är alltid det bästa och bästa alternativet . Det kostar ingenting och ger ett varmt sken som inte överträffas av någon annan ljuskälla . Beroende på placeringen av ditt hem gym , det finns ett par olika sätt att öka mängden naturligt ljus ett rum får : takfönster är ett sätt medan transfoms - fast glas på toppen av en yttervägg - lägga fram en andra alternativ .

Bulb Typer

lysrörslampor imitera mest naturligt solljus och är idealiska för att tända ett hem gym . Välj lökar med en färg rivande av minst 82 färgåtergivningsindex varierar från 1 , mycket låg , till 100 , närmast klarare än solen . ; 85 anses vara ideal .

Överväganden

Även om inte en nödvändighet , dimmers är ett trevligt alternativ att ha , särskilt när du tränar fysisk aktivitet som yoga eller pilates , vilket gynnas av en mer lugnande och rofylld miljö . Därför att de skapar en bländning , infälld down - lampor är inte det bästa alternativet om din träning rutin samtal för dig att titta upp i taket . Addera