Hur man skapar en Feng Shui meditationsrum

En Feng Shui meditationsrum erbjuder en lugn plats för avkoppling och meditation . Det behöver inte ens vara ett helt rum om du har fastnat för rymden; det kan vara en särskild plats i hörnet av sovrummet eller vardagsrummet. Det är en fristad där du kan koppla ditt sinne och få kontakt med ditt inre andliga själv genom meditation , bön , kontemplation och yoga . Genom att använda den gamla konsten att Feng Shui , kan du designa rummet för att skapa ett positivt flöde av energi i denna heliga plats . Instruktioner
1

Rensa rummet helt så att du har en tom duk att arbeta med . Använd om möjligt ett rum som erbjuder gott om dagsljus .
2

Måla rummet , enligt feng shui principer , med " yin " färger som blått , grönt , svart , vitt , rosa och lila . Yin färger representerar helande och avkoppling , medan " yang " färger representerar eld element och anses vara mer aktiv och energisk . Yin /yang är begreppet harmoni av motsatser i asiatisk filosofi . Blått är lugnande , lugnande , lugn och tillitsfull . Grönt är helande och avslappnande och representerar tillväxt och naturen . Svart står för emotionell skydd och makt . Vitt är lugn , fredlig och andlig . Rosa står för kärlek och romantik . Lila är relaterad till läkning och andlig medvetenhet . Addera 3

Skapa en bekväm plats där du kan sitta eller ligga ner för att meditera . Detta är verkligen ner till personliga val . Du kanske föredrar en enkel matta , en hög med golv kuddar eller en låg pall . Oavsett vilken som fungerar bäst för dig , se till att det är enkelt , och vid användning av kuddar , undvika upptagen mönster och hålla fast vid ditt färgschema .
4

Lägg alla andra möbler som du behöver till rummet , men hålla det som liten som möjligt . Om du tillbringar mycket tid med att läsa skrifterna och inspirationsmaterial , kommer en bokhylla hålla dina böcker snyggt och säkert . Ett lågt bord är perfekt för visning av bords objekt som du vill infoga i rummet , eller ett litet altare
5

representerar de fyra elementen : . Jord , luft , eld och vatten . En växt eller ett mini Zen trädgård representerar jordelementet. Luft är ofta representerad av brinnande rökelse eller vindspel . Ljus representerar eld elementet . Vattenelementet kan representeras av en liten skål med vatten eller en inomhus vatten fontän , som skapar en lugnande ljud som även kan hjälpa till med avslappning och meditation .
6

Lägg till tillbehör till rummet . Dessa bör utgöra en speciell betydelse för dig . Till exempel , en staty av en favorit gud eller andlig figur som Buddha , eller en bild eller ett citat från någon som du finner inspirerande , t.ex. Gandhi . Om du har rest på en andlig resa till någonstans som Indien eller Tibet , visa objekt som du plockat upp på din resa .
7

Lägg ljus till rummet . Förutom att representera elden elementet , kan ljus hjälper dig att fokusera . Använd olika färger beroende på hur du mår och vad du vill uppnå med varje meditation . Till exempel representerar guld manliga gudar , silver representerar kvinnliga gudar . Grönt representerar fertilitet , välstånd och jordelementet. Rött är färgen för eld , passion och energi . Blått står för visdom , framgång och vattenelementet. Vit representerar luftelementet. Svart stöter bort negativitet . Addera