Torr, kliande hud är ett vanligt problem som kan orsakas av en mängd olika faktorer, inklusive väderförhållanden, allergier och vissa medicinska tillstånd. Även om det finns många receptfria och receptbelagda behandlingar tillgängliga, finns det också ett antal naturläkemedel som kan hjälpa till att mjuka upp och lindra kliande hud.
1. Havregrynsbad
Havregryn är ett naturligt antiinflammatoriskt medel som kan hjälpa till att lindra klåda och irritation. För att göra ett havregrynsbad, mal helt enkelt 1 kopp havre till ett fint pulver och tillsätt det i ett varmt bad. Blötlägg i badet i 15-20 minuter, skölj sedan av och klappa torrt.
2. Aloe vera gel
Aloe vera gel är ett annat naturligt antiinflammatoriskt medel som kan hjälpa till att lindra kliande hud. Applicera ett tunt lager av aloe vera gel på det drabbade området flera gånger om dagen.
3. Kokosolja
Kokosolja är en naturlig fuktighetskräm som kan hjälpa till att mjuka upp och återfukta torr, kliande hud. Applicera ett tunt lager kokosolja på det drabbade området flera gånger om dagen.
4. Sheasmör
Sheasmör är ett naturligt mjukgörande medel som kan hjälpa till att mjuka upp och lugna kliande hud. Applicera ett tunt lager sheasmör på det drabbade området flera gånger om dagen.
5. Trollhassel
Trollhassel är ett naturligt sammandragande medel som kan hjälpa till att lindra klåda och inflammation. Applicera ett tunt lager trollhassel på det drabbade området flera gånger om dagen.
6. Kalaminlotion
Calamine lotion är ett aktuellt läkemedel som kan hjälpa till att lindra klåda och inflammation. Applicera ett tunt lager av kalaminlotion på det drabbade området flera gånger om dagen.
7. Undvik att repa
Att repa kan förvärra klåda och irritation. Om du upplever kliande hud, försök att motstå lusten att klia. Applicera istället en kall kompress eller lotion på det drabbade området.
8. Uppsök läkare
Om din kliande hud är allvarlig eller inte förbättras med hembehandling, se en läkare för utvärdering. Det kan finnas ett underliggande medicinskt tillstånd som orsakar klådan.