Hur man gör en Ballerina Practice Bar

För att utmärka sig i dans kräver engagemang och praktik . Även om vissa anser att det är lite långtråkigt , är barre arbete viktigt i balett för att utveckla teknik , balans och styrka . Att ha en barre hemma kan ge den extra praktik tid och motivation att ta din dans förmåga till nästa nivå . Vid beslut längden på barre , överväga det tillgängliga utrymmet och kom ihåg att de flesta barres varierar mellan fyra och åtta meter . Har träpinne kapas till önskad längd på järnaffären för att göra hanteringen enklare. Se också till att få garderoben konsoler som kommer att rymma tjockleken på träpinne . Detta är vad du behöver
träpinne , 2 - tums diameter
Sandpapper
Stain ( tillval ) katalog Polyuretan
Paintbrush
Måttband
Stud finder
Pencil
Nivå
2 metall garderoben bar parentes
Borra
Screws
Visa fler Instruktioner
Förbered träpinne
1

Sand träpinne till en smidig avsluta med sandpapper . Alltid sand med säden i stället för mot den.
2

Stain pluggen om du vill ändra färg . Låt träpinne torka . Addera 3

Täta barre med 2-3 lager av polyuretan . Se till att pluggen torkar ordentligt mellan varje applikation .
Montera Barre
4

Bestäm höjden på baren genom att användaren stå rak med fötterna ihop . Med axlarna avslappnade , ta hennes hand så att handflatan är parallellt med golvet . Mät från hennes hand i golvet för hennes ideal barre höjd .
5

Hitta de två väggreglar som kommer att stödja den barre hjälp av regeldetektor . Markera önskad höjd barre hjälp av ett måttband och penna .
6

Anslut de två varumärkena och använda en nivå för att kontrollera att linjen är rak .
7

Placera en garderob bar fäste på väggen så att den del som kommer att hålla den barre är på rätt höjd och centrera den på stuteriet . Trace skruvhålen på väggen med en blyertspenna . Upprepa för resterande fästet .
8

Borra hål för alla skruvar på de platser markerade .
9

Sätt första konsolen på plats och skruva fast den i. Upprepa för det andra fästet .
10

Slutför barre genom att placera pluggen i konsolerna och säkra den på kroken med skruv . Addera