Vilken Madrasser Är det bäst ?

Du tillbringar upp till en tredjedel av ditt liv sovande . Att välja den bästa madrassen för dina önskemål är avgörande för att se till att du håller dig väl utvilad och frisk . Att veta vilka madrasser är bäst tar hänsyn till dina personliga preferenser och kvaliteten på madrassen . När du peka ut ett par madrasser som du gillar , bör du kunna välja den perfekta madrassen för dig . Betydelse

Uppskattningsvis 70 miljoner amerikaner klagar på sömnbrist . Det uppskattas att över 7 miljarder spenderas årligen på madrasser . Dessa två siffror går hand i hand , eftersom anledningen till att många människor köper en ny madrass är för att de har problem med att sova . Om alla förstod vilka madrasser är bäst för dem , skulle färre människor lider av sömnlöshet och mindre pengar skulle spenderas på madrasser . Detta skulle leda till en övergripande hälsosam amerikanska livsstilen .

Överväganden

När du väljer den perfekta madrass , överväga funktioner i madrassen och pris och garanti . Consumer Reports säger att du måste välja en madrass med minst 390 spolar , eftersom något mindre kan vara tunn och orsaka din kropp att känna sig onödiga påtryckningar . Tryckavlastande madrasser kan bryta ner med tiden , som lämnar djupa kratrar och bottnar i kudden bara toppen . Detta kommer att leda till att du ersätta din madrass innan det är dags . Priset och garanti är också mycket viktiga överväganden . Vet de begränsningar av garantin och vara säker på att veta hur man ska se till att du inte av misstag ogiltigförklara garantin . Addera Storlek

Madrasser finns i flera storlekar . De vanligaste madrass storlekar är twin, full , drottning och kung . Twin och full sängar används vanligtvis för yngre enskilda individer och barn . Drottning och kung madrasser är de två vanligaste madrass storlekar för par eller ensamstående vuxna . Välja rätt storlek madrass är avgörande för att se till att du sover bekvämt . Om du sover med en partner , se till att du har tillräckligt med utrymme på madrassen för både människor att sova bekvämt .

Typer

Traditionella madrasser, tryckavlastande madrasser och minne skum madrasser är de mest populära madrass val . Traditionella madrasser har coil-system och är oftast det billigaste . Tryckavlastande madrasser har coil-system inom dem , men har ett extra lager av plysch eller fjäder stoppning ovanpå madrassen . Memory skum madrasser är gjorda av latex eller polyesterskumsom formar sig efter din kropp . Minne skum madrasser fungerar bra på att förhindra värk och smärta , men de absorberar också kroppsvärme.

Förutom de mest populära madrass val , ställbara madrasser och luftmadrasser finns två andra typer av sängar som rekommenderas för dem som med kroniska ryggbesvär . Justerbara madrasser kan du justera fasthet i din säng . Denna sängar är bra för par som har olika komfortnivåer. Luftmadrasser använder lufttryck för att reglera mängden trycket på din ryggrad , och är oftast mycket bekvämt för dem med ryggsmärtor .

Missuppfattningar

Många tror att de bästa madrasser är de dyraste . Detta är inte alltid fallet. Vissa människor kan sova mycket bättre på en mycket billig madrass än de kan på en top-of - the-line madrassen . Konsumenterna tycker också att bara för att en madrass är under garanti , ska den bytas ut gratis . Detta är inte alltid sant heller. Vissa tillverkare garantin ogiltig om du tar bort taggen . Garantier ibland annulleras om din madrass är färgade . Dessutom inte alla garantier täcka 100 procent ersättning . Vissa garantier kommer att kräva att du betalar en viss summa för en ny madrass .
Fasthet och support

Fasthet och support är två nyckelfaktorer för att välja den bästa madrassen . Om du har kroniska ryggproblem eller vissa sjukdomar som artrit , kan den perfekta madrass spelar en viktig roll i din allmänna hälsa . Kiropraktorer och ortopeder tyder medel fast madrasser för dem med kroniska ryggbesvär . En madrass som är för mjuk kommer inte att erbjuda stöd , vilket kommer att anstränga dina leder, rygg och ben . Addera