Isolering är rankad hjälp av R - värdesystem , vilket kan beskrivas isolering baserad på hur effektivt det hindrar värmen från att röra sig från en plats till en annan . R-värdet på din isolering beror på dess typ och tjocklek . Ytterväggar kräver normalt tillräckligt med isolering för att ge ett R - värde på 20 eller mer , enligt Missouri State University . Installera infällda hyllor kan begränsa kvar för isoleringsutrymmeså att den inte kan uppfylla de rekommenderade nivåerna . För att upprätthålla en effektiv nivå av isolering bakom dina infällda hyllor , kan du installera hög densitet skum ombord isolering som kräver endast 3 eller 4 inches av rymden .
Moisture Barrier
isoleringen i din yttervägg innehåller en fuktbarriär . Om du behöver installera ny isolering för att täcka din infällda hyllor , bör du installera plastfolie mellan utsidan av väggen och isoleringen . Du kan säkra fuktspärren till väggreglar på vardera sidan av dina hyllor med hjälp av klammer . Fuktspärren måste ge en kontinuerlig barriär från golv till tak .
Air Tätning
Förhindra luft från att komma in ditt hem genom luckor runt infälld hyllor ser till att de inte minskar energieffektiviteten i ditt hem . När hyllorna är säkrade på plats , leta efter luckor mellan hyllorna och gips runt den. Du kan använda gips spackel för att fylla dessa luckor och skapa en effektiv barriär mot uteluften .
Överväganden
Innan du installerar infällda hyllor , se till att inga elledningar som löper genom väggen. Isolera väggar nedanför den infällda hyllor . Om denna hålighet är öppen kan luft strömma från källaren i ditt hem . Om du väljer att använda lös - fyllning eller batt isolering för att fylla luckan bakom hyllor , se till att det inte är sträckt eller komprimerad , vilket kan krossa luftfickor inbyggda i din isolering och minska dess effektivitet .