Bastu Fakta

Bastun har funnits i tusentals år , men har förändrats avsevärt från sina rötter , då det var ett stort hål i marken försedd med en brand grop i mitten . Dagens bastu är ovan jord rum med mer specifika temperatur kontroller än sina föregångare . Temperatur

Temperaturen i bastu är mellan 160 och 180 grader F , men ibland kan överstiga 200 grader .
Luftfuktighet

Bastur har en mycket låg inre fuktighetsnivå , vilket gör att höga temperaturer för att vara acceptabelt.

Seating

Bastur är anordnade med två nivåer av sittplatser. De som vill ha varmare temperaturer kan sitta på den översta nivån , medan de som föredrar en lägre temperatur sitta på nedre nivå .
Kläder

Nakenhet är vanligt i konventionella bastur och vuxna och barn delar ofta bastun samtidigt . I offentliga lokaler , till exempel på hotell eller kryssningsfartyg , är en handduk ofta för att bäras . Addera Etiquette

När du anger en bastu , är det viktigt att komma in snabbt och inte lämna dörren öppen för länge . Lämnar dörren öppen för ännu en kort period kan avsevärt minska temperaturen inne i bastun . Addera