Typer av växtbaserade växter

Världshälsoorganisationen rapporterar att 80 procent av världens befolkning är beroende av örtmedicin . Naturläkemedel vinner acceptans med vårdpersonal samt : 70 procent av läkare i Tyskland förskriva naturläkemedel till sina patienter , och nästan en tredjedel av amerikanerna använder naturläkemedel , även om mer än hälften är fortfarande tveksamma till att avslöja detta för sin läkare . Vanliga växter , som ofta finns i bakgårdar och tomma fält , producerar dessa nyttiga tillskott . Johannesört

St Johannesört ( Hypericum perforatum ) är en perenn som har förklarats ett skadligt ogräs i vissa stater . Den har en djup pålrot , korta stjälkar och kan växa från 1 till 5 meter hög , beroende på markförhållanden och tillgänglig fukt . Dess 1 - tums blad är svärdformade, och de fem - petaled blommor är en ljust guldgul . Enligt University of Maryland Medical Center , är johannesört en av de vanligaste örter och används för behandling av mild eller till måttlig depression . Det kan störa andra mediciner , utlösa den amerikanska myndigheten Food and Drug Administration att utfärda ett rådgivande om läkemedelsinteraktioner och denna ört . Johannesört ökar också hudens känslighet för solljus , vilket påverkar betande djur och konsumenter . Dessutom , den nationella center för komplementär och alternativ medicin rapporterade att johannesört är inte effektivt för behandling av svår depression .

Echinacea
Herbalists använder både den köttiga rot och bladverk av echinacea .

Bland de många sorter av echinacea , ger Röd rudbeckia (Echinacea purpurea ) de flesta av echinacea komplement används i USA . Detta attraktiva , lång blommande perenn är en favorit i vattenrikaträdgårdar . Blommorna lockar fjärilar hela sommaren , medan mognads seedheads mata fåglar på hösten . Inte bara användbar i trädgården , echinacea extrakt stödja immunsystemet , enligt uppgift att förebygga förkylningar och korta av förkylningar , influensa och andra virusinfektioner . Även om många kliniska prövningar av andra växtbaserade kosttillskott är ofullständiga , University of Maryland redovisar en undersökning av 14 echinacea studier visade att echinacea tillskott gjorde faktiskt minska varaktigheten av en vanlig förkylning med nästan 1 1/2 dagar . Det minskade också chanserna att få en förkylning med 58 procent . Addera Ginko
Ginkos kallas även Maidenhair träd .

Ginko ( Ginko biloba ) är ett överlevande , bevarad i fossila fynd och den sista medlemmen i sin familj . Denna lövträd är tolerant mot många odlingsförhållanden , bland annat street-sida planteringar , och de solfjäderformade bladen en ljus gul på hösten . Naturmedel som kommer från den illaluktandefrukten av den kvinnliga trädet . Enligt University of Minnesota , studier visar att Ginko är effektivt för att öka cirkulationen , förbättrar minnet och stödja kognition . Ginko tillskott fungera som ett blodförtunnande medel ; alltid rådfråga din läkare innan du tar något supplement . Addera