Hur man gör Ginger Root

Ingefära , även känd som Zingiber officinalis , har sitt ursprung i tropiska områden och är fortfarande odlas i Kina , Indien , Västindien och regioner i Västafrika . Jamaica är känt för hög kvalitet ingefära . Ett rhizom , ingefära har solbränd hud och en något fibröst vitt eller gult inredning . I forna tider var det används både för att bevara mat och för att behandla magbesvär . En anti -inflammatorisk, är det också känt att minska illamående och kräkningar. Göra te från roten är easy.Things du behöver
ingefära , 6 - tums avsnitt
skalkniv
Kastrull
Sil eller sikten
Cups eller muggar
Sötningsmedel ( tillval )
Visa fler Instruktioner
1

Välj ingefära som har slät hud och är fast vid beröring . Om det ser torkat , skrynkliga eller gnarly , är det gamla och kommer inte att göra bra te .
2

Tvätta ingefära , med hjälp av en grönsaksborstevid behov , till fria sprickor i smuts och jord .

3

Slice ingefära i bitar av 1/8 tum eller mindre.
4

Häll två koppar av kallt vatten i en kastrull.

5

Tillsätt hackad ingefära till vattnet .
6

Ta med vatten och ingefära till en koka , minska värmen och låt sjuda i 30 minuter .
7

Häll blandningen genom sil så att den fångar kokt ingefära bitar.
8

Häll teet i dina koppar eller muggar och sockra om så önskas . Gör två portioner . Addera