Hur man konstruerar en Senior Safe Walking Path

Dålig syn och instabilitet är bara två av de utmaningar som människor möter när de blir äldre . Risken för fall ökar varje år efter 65 års ålder , enligt forskare vid National Institute of Health , som också rapporterar att en av tre människor faller varje år efter att ha nått den åldern. Många seniorer som faller lider benfrakturer , som kan leda till långsiktig vård . Att skapa en vandringsled som är säkert är ett avgörande steg för att hålla folk på fötterna och njuta av livet . Instruktioner
1

konto för extra storlek på vandrare och käppar när man fastställer en bredd för stigen . Låt 10 meter över när du bygger en väg som kommer att ligga utanför , så att människor som har gånghjälpmedel kan passera varandra bekvämt . Lämna minst tre meter bred för inomhus banor , som vuxna vandrare mäter cirka två meter bred , och användarna behöver utrymme att manövrera .
2

Nivå utomhusbana. Använd plastkantningeller liggande timmer för att nå en nivå väg kompakt matjord eller grus , eller skapa din nivå väg med asfaltbeläggning . Addera 3

Använd halkfria golv inomhus . Säkra mattor på golvet . Scatter mattor bör inte användas , eftersom äldre kan fånga en foten under en och faller. Upprätthålla konsekvens av golvmaterial för att undvika nivåskillnader som kan fånga en persons fot . Placera halkremsorpå åtgärder för att öka dragkraften . Måla en ljus färg över en ensam steg , så att äldre kan upptäcka steget innan de försvinner det .
4

Installera tillräcklig belysning , speciellt vid entréer och under hela utomhus gångbanor . Öka synlighet genom att använda de högsta glödlampor som rekommenderas av lykttillverkaren . Placera strömbrytare i botten och toppen av trappan och i båda ändarna av korridorerna .
5

Rensa väg röran . Pet skålar , tidningar , tidskrifter, skor och andra föremål som kan resa en person ska placeras fri från banan . Elektriska sladdar och telefonkablarskall inte hindra det vägen . Rewire , om så är nödvändigt för att hålla kablarna ur vägen . Upprätthålla en utomhusbanagenom att hålla den fri från skräp , löv , pinnar , rötter , snö och is .
6

Installera rastplatser med stolar eller bänkar som har vapen för att underlätta att sitta och stå . En utomhusbanabör också ha skydd från regn och vind .
7

Installera Handräcke och räcken . Varje ögonblick av varje bana ska ha en bekväm bar för seniorer att ta tag i när du byter riktning eller placering . Alla åtgärder bör ha säkert placerade barer att hjälpa pensionärer medan de hanterar steget och deras gånghjälpmedel. Addera