Hur man skörda och Store solrosfrön

Förutom att smaka bra att människor och fåglar , solrosfrön är fulla av näringsämnen - kalcium , tiamin , vitamin B - 6 och folsyra . Detta är vad du behöver
fågelskådning böcker
trädgård sax
Trädgårdshandskar
plastförpackningar
Plast Förvaring Väskor
Visa fler Instruktioner
1

Skär solros huvuden , med 2 meter stjälk bifogas , så snart ryggen på blommorna börjar bli brun .
2

Häng huvudena i en torr , väl ventilerad plats tills frön har helt torkat .
3

Gnid de torkade fröna från huvudet och ta bort skroven
4

Placera skrov frön i plastpåsar eller förvaringskärl . och hålla dem på sval , torr rumstemperatur i tre till fyra månader .
5

Förvara dem i frysen i upp till ett år . Addera