Flip din madrass med jämna mellanrum , både över och runt . Vanligtvis en gång i månaden är en tillräcklig tidsperiod . Detta kommer att omfördela vikten på den sida av madrass som ofta används .
2
Vänd madrassen så den sida där dina fötter är oftast hamnar på motsatt sida , där huvudet går . Den sida där du huvudet går kommer att hamna på botten , där fötterna brukar vila . Addera 3
Lägg till en bäddmadrasspå din madrass . Leta efter en dyna som kan fluffas och fyllningen flyttas .
4
Växla ditt sovande plats så att du inte alltid ligger i samma position . Detta kommer att ge madrassen lite tid att återhämta sig .
5
Skär ett block av minne skum till storleken på din madrass med en sax . Skjut blocket under madrassen utan någonting däremellan .
6
Sätt i en uppblåsbar madrass pad under madrassen . Dessa kuddar glida under madrassen och fylls med luft för att återvinna en del av den förlorade fasthet . Addera