Bestäm vilken säng du behöver . Om du har en partner , är större i allmänhet bättre , eftersom det mer utrymme du har i sängen , desto mindre tenderar att störa varandras sömn . Tänk också storleken på ditt sovrum , samt bredden på alla korridorer och dörrkarmar som du behöver för att manövrera madrass och rutan våren igenom .
2
Besök en madrass butik med din partner , om du har en . Om du går utan din sovande partner , kan du välja en säng som inte är bekvämt för den andra personen sover i den. Addera 3
Prata med en säljare om dina behov . Låt honom veta den position som du sover i , oavsett om du har astma eller allergi mot dammkvalster , och din prisklass . Detta gör det möjligt för honom att peka ut sängar som kan passa dig .
4
Prova de olika typer av sängar . Ta av din jacka och skor , och planerar att ligga på varje madrass i minst 10 minuter . Försök mjuk , medium och fast madrasser gjorda av olika material , och prova de positioner som du vanligtvis sova i , oavsett om det är på ryggen , magen eller sidan .
5
Köp en kudde topp eller överlägg till mjuka upp din madrass om så önskas . Fråga säljaren om de olika alternativ som finns . Addera